Zentrum für
BewegungsMeditation

5 Elemente Qi Gong Wu Tai Chi Body Talk Frank Wüstermann
Essenzheilung Links Kurse Impressum

 

Frank Wüstermann
  • über 15 Jahre fünf Elemente Qi Gong
  • über 20 Jahre Kung Fu und Tai Chi Chuan
  • über 40 Jahre ÜL- C- Lizenz
  • Fach ÜL- B Rehasport Orthopädie
Element Wasser - Norden, Winter, Kälte, Mond, Nacht, Merkur, schwarz, G-Dur Hier finden Sie mich:  
Grünewalder Berg 90 
42105 Wuppertal 
  Element Feuer - Süden, Sommer, Hitze, Sonne, Mittag, Mars, rot, F-Dur     Tel.: 0202 / 309 77 57 
  In der BewegungsMeditation führt das üben in langsamen Bewegungen unweigerlich zur Ruhe. Durch die einfachen, dynamischen Bewegungen wird die Aufmerksamkeit gebunden und konzentriert. Mit kontinuierlichem Training gelangen Sie unbewusst zu natürlicher, tiefer Atmung. Element Erde - Mitte, Spätsommer, Feuchtigkeit, Erde, Spätnachmittag, Saturn, gelb, C-Dur
     
Element Metall - Westen, Herbst, Trockenheit, Solarhäuser, Venus, Abend, weiss, D-Dur Der übende gerät in einen Fluss und das Prinzip:  
  Himmel - Mensch - Erde  
  erfüllt sich. Sie entdecken den Rhythmus der Natur im eigenen Körper.
Für das Wesentliche - das, was der Mensch braucht - ist gesorgt. Durch die Anbindung des übenden an Himmel und Erde entsteht im Herzen das Licht, das uns auf unserem Lebensweg hilfreich zur Seite steht.
 
  Element Holz - Osten, Frühling, Wind, Sterne, Morgen, Jupiter, grün, E-Dur  
  Kursablauf:
Zuerst erlernen Sie die übungsfolge des 5 Elemente
Qi Gong an 3 Wochenendterminen.
Terminabsprache in der jeweiligen Gruppe.

 
 
Sie haben dann die Möglichkeit sich der Qi Gong Übungsgruppe an zu schliessen,
oder
weiter das Wu Tai Chi Chuan zu erlernen.
Hier wird das 5 Elemente Qi Gong als Vorübung vor jedem Tai Chi Chuan Training geübt.

 
 
Gerne komme ich bei vorhandenem übungsraum auch zu Ihnen.
Lebens - und Gesundheitsberatung auf Anfrage.

 
 Email Infos zum ausdrucken Zurück zur Startseite